Некоторые мамы оказываются психологически не готовы к материнству, к навалившимся заботам и новой ответственности. Возникает послеродовая депрессия, она может быть ккратковременной и легкой, а может быть затяжной и тяжелой. Но выход есть всегда. И в этой статье мы расскажем, как успевать ухаживать за ребенком, уделять внимание мужу, делать все дела по дому и при этом высыпаться хоть иногда?

Каждая женщина с нетерпением ждет момента, когда она станет матерью. Когда же радостное событие произошло, то в ее жизни возникает одна важная проблема - избавиться от отложений жира, которые возникли на собственном теле во время беременности. Конечно, лишние килограмы уродуют фигуру женщины, тело не радует глаз. Поэтому каждая молодая мамочка стремится к тому, чтобы за короткий срок снова обрести стройность тела, которая была у нее еще до родов.

Дети – это счастье. А испытать радость материнства – это двойное счастье. С появлением ребенка появляется больше забот, работы. Женщина все время занята малышом, на себя у нее не остается времени вовсе. И это неправильно. Не стоит забывать, что вы женщина. И в первую очередь для себя любимой. Полюбите себя. Неправильно уделять ребенку все свое время. Займитесь немножко собой: своей фигурой, внешним видом, состоянием кожи, волос. Ведь ребенку нужна красивая мама, а не загнанная лошадь. В данной статье пойдет речь именно о том, как вернуться в форму после родов в домашних условиях. Поверьте, это можно делать абсолютно спокойно с ребенком.

Большинство женщин после того, как они становятся матерями, кардинально меняются. И это нормально – принятие ответственности, сдвиг приоритетов, смена образа жизни – все это оставляет глубокий отпечаток на характере женщины. Но, есть одна проблема, с которой сталкиваются многие женщины в первые годы своего материнства. Они теряют друзей и оказываются в социальной изоляции. Почему так происходит? Многие думают, что проблема в друзьях, но беспощадная правда в том, что виноваты сами женщины! Давайте рассмотрим причины, из-за которых от молодых мамочек отдаляются друзья.