Для большинства молодых мам вопрос, как похудеть, весьма актуален, ибо он автоматически обрастает множеством обстоятельств. Не с кем оставить ребёнка, чтобы ходить в спортзал. Не хватает денег на абонемент. Не остаётся сил на физические упражнения. Не позволяют заниматься проблемы со здоровьем. Не хватает силы воли. И так далее. Я всё это проходила. И тем не менее, мне удалось сдвинуть свой вес после родов с мёртвой точки. Рассказываю, как это получилось.

Позади радостное событие вашей жизни – вы стали мамой. Но вот накопленные за 9 месяцев беременности килограммы не дают в полной мере насладиться новым статусом. В действительности, для того, чтобы восстановиться вашему организму нужно некоторое время, и ни в коем случае это время торопить не нужно, а про диеты и вовсе стоит забыть. В природе все изменяется плавно, а значит и ваше тело придет в форму. Однако это не значит, что нужно все пускать на самотек.

Для каждой женщины нет большего счастья, чем проводить время с любимым малышом. Но бывают ситуации, когда ребенок подрос и скоро идет в детский сад или любящая бабушка готова посидеть с внуком или внучкой, дав свободу действий, а быть, может материальное положение таково что просто необходимо выйти на работу именно сейчас. Конечно, гораздо проще, когда работа была еще до декрета, где новоиспеченную маму ждут с нетерпением. Но, увы, такое бывает не всегда и перед мамой становится вопрос: «Как найти новую работу?».

Ситуация, когда вы устали от ребенка, - довольно трудная, притом как для родителей, так и для самих детей. Такое случается в самых разных семьях. Даже у родителей примерных, успевающих и добродушных детей могут появляться подобные чувства. Это признак, что в вашей мотивации и родительской стратегии что-то не так.