Чечевица – очень полезный продукт, богатый белком, магнием, железом, калием, витаминами и фолиевой кислотой. Причем это далеко не полный список ее полезностей. Так что чечевица – это просто кладезь пользы для здоровья, ее обязательно нужно включить в рацион ребенка и взрослого. Уверена, что вашим деткам понравятся необычные цветные зернышки чечевички. А все что красиво – дети всегда с удовольствием едят.
Очень часто мамы малышей стараются баловать своих детей разными вкусными лакомствами и десертами, особенно если намечается какой-либо праздник, то без вкусностей на столе не обойтись. Это может быть все что угодно, и булочки, и печенье, мороженное, тортики, пирожные. Любовь к сладостям присутствует у многих детей, и они поглощают их с большим аппетитом и удовольствием.
Многие люди воспринимают вегетарианство как систему жестких ограничений. На самом деле отречение от мяса не означает отказа от гастрономических удовольствий. Растительная диета может быть не только полезной, но и вкусной, и сытной, и разнообразной. Главное – включить фантазию и готовить с любовью.
Каждая мама желает, чтобы ее ребенок кушал только самое полезное и вкусное. Однако очень важно, чтобы ежедневный рацион малыша любого возраста был не только полезным, но и разнообразным. Наверное, ни для кого не секрет, что малыша достаточно непросто уговорить покушать, однако, если предложить ему новое интересное блюдо, то он с удовольствием его попробует.
Вы любите уху? В моей семье ее любят все - от мала и до велика. Предлагаю вам рецепт вкусной ухи очень простой в приготовлении. Уху можно начинать готовить ребенку с введением в прикорм рыбы (9-10 месяцев). Ведь рыба очень полезна для здоровья малыша.
