После рождения малыша женщина окунается в абсолютно другой мир, где всё ей ново и неожиданно. Погружаясь полностью в свое чадо, молодые мамы часто забывают о себе, а потом долго не могут прийти в хорошую форму. На самом деле, после того, как вы станете мамой, ваша жизнь не заканчивается, просто становится сложнее найти на себя время, но это возможно.

Какое количество нужного и полезного мамочки могут проделать за время декрета. И не нужно говорить, что забота за чадом захватывает целиком Ваши дни. Тем более, ради обожаемого дела можно найти время. Итак, чем же заняться в это время? Как же провести время декрета с пользой?

Ваше тело нуждается примерно в шести неделях, чтобы после родов вернуться в форму. Врач или акушерка вам посоветуют, как необходимо о себе заботиться. Возможно, у вас есть сомнения, потому что о родах ходит множество слухов. Проверьте, какие из них верные.

У каждой мамы может наступить момент, когда ребенок доводит ее до белого каления. В этот момент мама испытывает агрессию, может накричать на ребенка и даже ударить его. О таком состоянии мамы мало говорят, обычно все считают, что появление малыша, это счастье.