Декретный отпуск для современной женщины – это совсем не обязательно безделье. Многие женщины успешно используют это время для того, чтобы заняться каким-то делом, позволяющим получать дополнительный заработок. Давайте рассмотрим некоторые способы получения дохода для женщины в декретном отпуске.
О том, какие продукты должны быть в рационе кормящей мамы, чтобы грудное вскармливание принесло максимальную пользу ребенку, сказано уже немало. А вот чем питаться кормящей маме, чтобы принести пользу еще и себе? В частности, поднять настроение, что для многих молодых мам является весьма актуальным вопросом. Ведь к многочисленным и новым для нее заботам по уходу за малышом нередко прибавляется еще и послеродовая депрессия. К тому же, приходится соблюдать достаточно строгую диету, ведь кормление ребенка из бутылочки многие современные мамы считают для себя неприемлемым.
Сегодня мне хочется поговорить с Вами, дорогие мамы о комплексе идеальности. На мой взгляд, нет матери (особенно думающей, что иногда вредит), которая бы не проходила это. И очень надеюсь, что Вы его прошли, и остались нормальной мамой.
Порой молодая мамочка настолько вымотана беспокойными буднями и бессонными ночами, что кажется только приляжет, сразу уснет. Но этого не происходит. Желанный сон не приходит и не приносит с собой отдых. Как успокоить взбунтовавшуюся нервную систему без медикаментов? Есть несколько проверенных способов.
Немногие женщины могут похвастаться замечательной фигурой после родов. Не каждая возьмёт на себя смелость сказать о том, что фигура стала намного лучше, чем до беременности. Большинство начинают впадать в депрессию и задумываться о том, как вернуть себе прежние формы. Если вам знакома такая ситуация, просто не отчаивайтесь.
