Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Многих молодых мам, впервые кормящих ребенка грудью, волнует вопрос: хватает ли ребенку молока? Тем, кто кормит из бутылочки, проще, ведь они могут точно сказать, сколько молока съел ребенок в процессе кормления. Конечно, пользу грудного вскармливания не сравнить с полезностью искусственного, поэтому нужно стремиться как можно дольше кормить грудью. А чтобы волнения по поводу того, получает ли ребенок достаточно питания, не нарушали спокойствие мамы, можно воспользоваться подсказками, которые даны ниже.

Да, у груди нет деления на миллиграммы, как у бутылочки, и сказать, сколько точно съел малыш, невозможно. Многим мамам очень сложно определить, наедается ли их ребенок. На самом деле, сделать это не так уж сложно. Нужно только следить за сигналами, которые подает сам малыш.

Сигналы, которые подает голодный ребенок

Природой предусмотрено так, что даже совсем крошечный новорожденный малыш, испытывая голод, сумеет подать знак. Опытные мамы могут по нескольким признакам определить, что ребенка пора кормить, или что его еще рано отнимать от груди, так как он не наелся. Молодые родители ошибочно полагают, что сообщать о своем голоде малыш умет только криком. На самом деле, крик – это последний, самый «поздний» сигнал, который малыш подает в том случае, если другие его намеки не были поняты. А ранние симптомы того, что малыш не прочь перекусить, выглядят так:

Кроха открывает и закрывает ротик
Малыш высовывает язычок
Чмокает губами
Ищет грудь, поворачивая головку
Когда ребенка поднимают, он опускает голову, «клюет»
Раздражительно кряхтит (поздний сигнал)
Плачет (очень поздний сигнал).

Когда ребенок демонстрирует эти сигналы, это значит, что он готов покушать, и ему нужно предложить грудь (ведь вы кормите по требованию, а не по часам, не так ли?). Дети, которых кормят грудью, будут подавать эти сигналы по многу раз в день. Новорожденные – до 10 раз, далее частота кормлений с возрастом постепенно снижается.

Проверьте, правильно ли ребенок прикладывается к груди, и насколько хорошо он глотает

Основа качественного питания ребенка – правильный захват. Ротик должен быть широко открыт «уточкой», и малыш должен захватывать не только сам сосок, но и область вокруг него. Считается, что правильный захват – это когда в ротик попадает не только сам сосок, но и примерно 2,5 см ареолы. Это связано с тем, что молочные протоки находится непосредственно за ареолой. И хороший захват оказывает на них стимулирующее действие, позволяя крохе получать молоко по максимуму.

Другой важный аспект грудного вскармливания – проверить, насколько часто глотает малыш. Многие мамы ошибочно полагают, что каждое сосательное движение соответствует глотательному. На самом деле это не так. Когда ребенок сосет, мама может подметить, что его подбородок двигается вверх и вниз. Обычно процесс кормления выглядит следующим образом:

Сначала малыш в течение 1-2 минут совершает быстрые короткие сосательные движения, чтобы увеличить приток молока
Затем сосание замедляется и становится более глубоким
Подбородок задерживается на долю секунды в тот момент, когда открыт рот
Малыш сглатывает – и подбородок поднимается.

Если 2-3 сосательным движениям соответствует одно глотание – скорее всего, ребенок получит достаточное количество молока. Бывает и так, что каждое сосательное движение соответствует глотательному. Но ослабленные дети часто делают много «лишних» сосательных движений. Обычно, чтобы такой малыш насытился, ему требуется значительно больше времени.

Какой должна быть продолжительность кормления?

К сожалению, конкретных рекомендаций здесь дать нельзя. Единственное, что можно сказать – новорожденный и грудной малыш должен есть до тех пор, пока он не насытится. Для одних это время составляет 10 минут, а другим может быть мало и 45. Обычно время кормления уменьшается по мере того, как малыш взрослеет. В возрасте нескольких месяцев большинство детей сосут грудь не более 10 минут. Маме важно заботиться не о продолжительности кормления, а о том, глотает ли ребенок, или просто сосет. Если глотания длинные и глубокие, все идет нормально, и кроха, насытившись, сам оторвется от груди или же заснет.

Набор веса

Вес – это тот показатель, который можно сравнительно легко измерять и контролировать, чтобы сделать вывод о том, наедается ли новорожденный. Если набор веса примерно соответствует средним нормам для своего возраста (проверяется еженедельно), то можно с большой долей уверенности сказать, что малыш наедается. Вот примерные цифры, на которые можно ориентироваться:

1 месяц: примерно набирает 112-200 г в неделю
С 2 до 6 месяцев: в среднем от 500 г до 1 кг в месяц
После 6 месяцев – примерно 500 г в месяц считается нормой.

Однако очевидно, что все дети разные, и даже дети, вес которых набирается меньше, чем эти нормы, могут отлично себя чувствовать и быть полностью здоровыми. Если в этом имеются сомнения, маме обязательно стоит поделиться ими с педиатром, который посоветует, что можно сделать, и нужно ли беспокоиться о том, чтобы дополнительно докармливать смесью.

Мокрые пеленки

Понятие мокрых пеленок сегодня, впрочем, весьма условно, так как большинство мам пользуются для своих детей одноразовыми подгузниками. Но, если возникает необходимость проконтролировать мочеиспускание, на сутки памперсы можно заменить пеленками. Тест на мокрые пеленки основан на том, что поступающая с молоком жидкость, из которой организм ребенка извлекает все необходимые полезные вещества, выходит наружу в виде мочи. Если малыш недоедает, писать он будет значительно реже, чем сытый ребенок. По количеству мочеиспусканий можно с высокой степенью достоверности заключить, хватает ли ребенку молока. Вот на что нужно обратить внимание:

Первый день жизни ребенка: 1 мокрая пеленка и стул меконием один раз
С 2 по 4 день: два или более мокрых пеленки в день, 2-3 раза стул зеленоватого цвета
К 6 дню: от 4 до 6 мокрых пеленок в сутки, стул до 4 раз.

Количество испражнений в сутки постепенно уменьшается с 3-4 месяцев, особенно после тог, как ребенок начинает получать прикорм. Полноценным «пописом» считается количество жидкости, примерно равное нескольким столовым ложкам. Если вы пользуетесь подгузниками, можно провести простой тест: вылить на сухой подгузник 4 столовых ложки воды и оценить, насколько он увеличился в объеме и в весе. Это так называемый «тяжелый» подгузник. В норме в сутки таких подгузников должно быть, повторим, от 4 до 6.

Сколько молока достаточно?

Все родители хотя быть уверенными, что ребенок получает достаточное количество молока, и чувствует себя комфортно в течение всего дня. А, следовательно, нормально и полноценно развивается, хорошо набирает вес и мышечную массу, а поведение его соответствует нормам того, что умеет ребенок в 1 месяц, 2 месяца и так далее. В принципе, если ребенка в течение дня ничего не беспокоит, он плачет редко и всегда этому плачу есть причина, по результатам еженедельных замеров его вес находится в норме, беспокоиться о том, хватает ли ребенку молока, вряд ли имеет смысл. В конце концов, что значит «хватает»? Это значит, что ребенок больше не голоден, и не просит есть в течение 1-3 часов. Если все обстоит именно так, мама может быть уверена: малыш получает достаточно питания.