На сегодняшний день стало очень актуально путешествовать, ездить в разные страны и познавать мир в целом, и будущие мамы не исключение. Предстоящие роды это очень ответственное и важное событие, к которому нужно тщательно подготовиться, и хороший отдых за границей благоприятно повлияет на это. В данной статье мы поговорим об авиаперелетах для беременных, насколько это оправдано или рискованно.

Развитие беременности очень не простой период в жизни любой женщины, гормональная перестройка, и другие сопутствующие этому времени изменения – это огромная нагрузка, как физическая, так и психическая, на организм в целом. Аквааэробика для беременных один из способов укрепить ваш организм и подготовить его к предстоящим родам.. После нескольких первых занятий вы почувствуете, насколько улучшилось ваше состояние. Теперь вы можете и приготовить ужин любимому супругу, и поиграть со старшим ребенком, и прогуляться с подругами по магазинам, - окружающим будет трудно поверить в то, что вы беременны.

Все беременные знают, что к родам надо готовиться заранее, а для этого надо поддерживать физическую активность. Хорошим вариантом может стать аквааэробика, фитнес для беременных или йога. Но многие будущие мамочки бояться заниматься фитнесом, чтобы не навредить случайно малышу своими физическими упражнениями, а йога кажется кому-то слишком сложной. Давайте посмотрим, обоснованы ли их страхи и насколько полезен или бесполезен фитнес и йога для беременных.

Каждая будущая мама должна сдать анализы на наличие половых инфекций в организме. Некоторые беременные не понимают, зачем это нужно, ведь никаких признаков болезней, передающихся половым путем, у них нет. К сожалению, некоторые половые инфекции протекают бессимптомно, в том числе и хламидиоз.