Не секрет, что здоровый сон – это основа прекрасного самочувствия и отличного настроения любого человека. В то же время хроническое недосыпание всегда может стать причиной депрессии, снижения иммунитета, быстрой утомляемости и раздражительности. Вот почему здоровый и полноценный сон чрезвычайно важен для беременной женщины.
Что происходит в первые недели беременности? Как выглядит малыш в первые недели беременности? Эти вопросы волнуют всех только что узнавших о своей беременности будущих матерей. В этой статье вы найдете ответы на свои вопросы.
Нередко в моче будущих мам наблюдается повышенный уровень содержания белка, выявляемый в процессе лабораторных исследований. Существует несколько вполне доступных способов понижения этого уровня. Однако если все профилактические мероприятия не привели к ожидаемому эффекту, стоит серьезно задуматься о состоянии своего здоровья, находясь в «интересном положении».
Знаете ли вы, что с помощью крема от растяжек для беременных действительно можно избавиться от уродующих женское тело разноцветных полос? Ведь многие женщины в период вынашивания ребенка и его грудного вскармливания прибавляют в весе, а также приобретают некрасивые продолговатые отметины на животе, бедрах, груди или ягодицах. Официальное медицинское название этой проблемы – стрии, а в народе места растянутой кожи, разумеется, именуют именно растяжками.
Беременность — один из самых волнительных периодов в жизни любой женщины. Поводов для беспокойства может быть сколько угодно, от переживаний за малыша и его развитие до опасений за собственное здоровье, сохранность фигуры и цветущего внешнего вида. К сожалению, нередко те, кто должен успокаивать и поддерживать будущую мамочку (врачи и медицинский персонал женских консультаций), только нагнетают атмосферу. Интернет и другие публичные источники информации частенько тоже не внушают оптимизма, ведь всем известно, что люди с большей охотой делятся негативными переживаниями, чем позитивным опытом. Как будущей маме поддерживать себя в тонусе и перестать нервничать по любому поводу?