Каждая женщина, для которой немаловажное значение имеет внешность, много времени уделяет и уходу за грудью. Бытует мнение, что стоит только забеременеть, как от идеального бюста не останется и следа, а у кормящей матери грудь становится дряблой и теряет свою форму. Но так ли это? Можно ли после рождения ребенка сохранить красивую и привлекательную грудь? Такое может случиться, если, конечно же, продолжать заботиться о своей внешности, в том числе и осуществлять уход за грудью.

Многие мамы сталкиваются с проблемой лишнего веса после родов. На это есть много причин. Сегодня мы поговорим о том, как правильно питаться без ограничений и при этом худеть.

После родов жизнь меняется, и у каждой из нас бывали такие моменты, когда чувствуешь себя уставшей и неспособной осилить новую ролью. Новую жизнь начинать надо с облегчения ее – ведь вы не хотите потом вспоминать первый год вашего ребеночка, как кошмарный сон?

Рождение малыша - это чудо и огромная радость для женщины. Однако часто эта радость сменяется послеродовой депрессией. Чтобы избежать этого, читайте полезные советы молодым мамам.