Вот и остались позади все страхи и сомнения беременной, и у вас появился чудесный малыш. Короткая передышка и новые сомнения: «А справлюсь ли я?», «А что делать с этой крохой?»,  «Буду ли я все успевать?»… Конечно, да! Ведь материнство заложено в женщине природой.

Думаю, многие знают не понаслышке, какой нелегкий труд быть молодой мамой. Нужно успеть приготовить еду, постирать, помыть посуду, покормить ребенка, помыть его, расставить игрушки по местам. К концу дня женщина, как правило, чувствует себя измотанной. Стоит ли удивляться, что исследование показало, что пребывающие дома мамы гораздо чаще испытывают гнев, беспокойство, депрессию, чем работающие матери?

Жизнь малыша начинается с того, что его подносят к груди матери, именно в этот момент начинается один из самых интересных процессов – грудное вскармливание. А вот у мамы возникают вопросы. На самые частые из них поищем ответы.

Почти каждая женщина после родов мечтает о былой стройности, но задуматься об этом можно только спустя 2 — 3 месяца, после появления малыша на свет. Избавиться от обвисшего  обвисший живота и  привести в порядок увеличившиеся бедра хочет каждая молодая мама. О строгой диете могут подумывать только те, у кого ребенок на искусственном вскармливании, а вот мамам , которые кормят грудью, подойдут некоторые советы, описанные ниже.