Вот и наступил самый счастливый момент жизни. Ваш новорожденный ребенок уже на руках. Вы вглядываетесь в его глазки, рассматриваете черты лица, играете ручками. Самое большое счастье и самая большая тревога. Как сберечь крошку от болезней, как ухаживать за ним правильно. Самое лучшее, с первого дня рождения, для малыша – это мамино молоко. От него зависит и сытость и здоровье. А в молоке – все то, что ест мама. Как же ей питаться, чтобы не навредить малышу?

С появлением в доме малыша быт молодой семьи кардинально меняется. Теперь в нём нет чётких графиков подъема и отхода ко сну, ужинов, обедов и завтраков. Всё подчинено исполнению обязательств перед маленьким членом семьи. Как всё успеть? Многие новоиспечённые мамочки задаются таким вопросом.

Каждая женщина в любом возрасте и положении хочет выглядеть хорошо. Несомненно, беременность всегда красит будущую мамочку, однако, родив, далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться удовлетворенностью своей фигурой. В среднем, за эти ответственные девять месяцев женщины набирают двенадцать – пятнадцать килограмм, всего семь-восемь из которых «остаются» в роддоме, все остальное организм накопил как энергетический резерв для выработки молока и восстановления после родов. 

Не стоит, как только малыш появился на свет, отказываться от своей работы и заниматься только воспитанием ребёнка, домашними делами. Ведь карьера и работа дает не только финансовое обеспечение семьи, но и возможность реализовать свои идеи матери, общаться с единомышленниками, развивать свою личность. К тому же, ребенку будет интересно общаться с образованной мамой, которая сможет поделится своими знаниями, от которой он сможет узнать больше о карьере.