Все люди имеют абсолютно одинаковую основную конструкцию кожи, различие состоит в том, насколько эффективно работают сальные железы и их активность на разных участках кожи. Также стоит учитывать способность кожи к потере или сохранению влаги. Естественно, что с годами происходят возрастные изменения, однако, при правильном уходе кожа надолго может сохранить здоровый вид.

Типы кожи подразделяют на три основных:

• нормальный,
• сухой
• и жирный.

Уход за кожей любого типа, как правило, имеет 4 составляющих этапа:

• Очищение
• Увлажнение
• Питание
• Защита.

Рассмотрим, в чём же заключаются потребности кожи нормального типа.

Главной задачей ухода можно назвать поддержание здорового вида кожи, а также не допустить её преждевременного увядания. Прежде всего обладателям кожи нормального типа можно посоветовать не увлекаться использованием косметических средств. Рекомендуется пользоваться очищающим молочком для умывания утром и вечером и тоником для освежения кожи.

Что касается крема, то при выборе необходимо обратить внимание на его состав. Использование крема должно помочь коже сохранить её свежесть и  эластичность. Поэтому косметологи советуют использовать полужирные кремы, увлажняющие, на основе растений и фруктовых плодов, коллагеновые. Крема для удаления любого вида пигментации также сделают вашу кожей более привлекательной.

После утренней процедуры умывания и увлажнения кожи должно пройти хотя бы 30 минут перед нанесением декоративной косметики, кожа должна немного подышать. Что касается питания кожи, лучше всего подойдут витаминные маски.

Для женщин 30-40 лет будет не лишним использование питательных кремов, которые содержат гормоны.