Раньше я считала, что появление ребенка, кроме огромной любви, счастья, нежности и заботы, принесет с собой новую ответственность и, в какой-то мере, ограничение свободы. Даже подумать не могла, что с материнством изменится мое мироощущение, взгляды на привычные вещи, что стану замечать то, на что ранее не обращала внимания.
Грудное вскармливание нередко воспринимается как процесс, при котором ребенок только насыщается. Какую еще пользу малышу приносит грудное вскармливание, рассказывает Мария Гмошинская, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник Отдела детского питания НИИ питания РАМН.
Появление ребенка в семье – важный этап в жизни пары. И неплохо бы быть к нему подготовленным. Во многих источниках сми пишут и говорят о важности планирования ребенка, осознанности выбора, все это мы слышим на каждом шагу. Но как же на самом деле понять, готовы ли вы к ребенку?! Ведь от вашего решения зависит жизнь и счастье нового человека.
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой отвисшего живота. За время беременности живот растянулся, и привести его в прежний вид нелегко, но возможно. Для этого нужно знать три правила: диета, физические упражнения и косметический уход за кожей. Рассмотрим каждый пункт детально.
Как бы ни были рады родители рождению долгожданного малыша, сколько бы времени ему не уделяли, сколько бы ни дарили ему нежности, ласки и заботы, они ни в коем случае не должны забывать о том, что они не только мама и папа, но и супруги. И поэтому, вполне естественно, что они должны заниматься любовью.
