В наши дни, когда женщина завоевала все возможные сферы человеческой деятельности и перестала считаться слабым и беззащитным существом, которое ни в чем не уступает мужчине в своей подготовке и квалификации, уже трудно представить дороги без женского силуэта за рулем. И вопреки насмешкам мужчин и анекдотам о женщинах-водителях, они давно считаются более внимательными и осторожными, а потому реже становятся виновниками происшествий на дороге. Но как быть с основным предназначением, ведь по природе женщина создана отнюдь не для офисного труда или вождения авто? Стоит ли пренебрегать осторожностью и рисковать здоровьем, когда женщина собирается стать мамой?

Многие будущие мамочки в первом триместре беременности испытывают на себе «прелести» раннего токсикоза — тошноту, рвоту, головокружение, повышенное слюнотечение. В большинстве случаев тошнота начинается через полтора месяца после начала последней менструации и проходит ко второму триместру. Врачи считают, что токсикоз начала беременности — это не болезнь. Если рвота происходит не более пяти раз в день и потеря веса при этом небольшая, то медицинская помощь, как правило, не требуется, врачи ограничиваются общими рекомендациями. Но помочь будущей мамочке можно.

Новость о том, что женщина скоро станет мамой, всегда радостное событие. Во время беременности она заботится уже не только о себе, но и об этом маленьком создании внутри нее, будущем человеке. Одно лишь способно омрачить столь прекрасное время – предстоящие роды, вернее чувство страха перед неизведанным. Обычно женщина расспрашивает подруг и знакомых, у которых уже есть дети, и слышит в ответ массу эмоций, которые нельзя назвать позитивными. Конечно, после таких историй возникает чувство страха.

Можно ли фрукты беременным? И если да, то какие именно, и в каком количестве – эти вопросы возникают перед каждой женщиной, чье «интересное положение» приходится на летний период. Итак, давайте посмотрим, какие фрукты и ягоды можно употреблять беременным.