Ваш ребенок отказывается от еды, и Вы не знаете как накормить Вашу капризулю? Попробуйте несколько доступных и вкусных рецептов.

1) Для тех, кто не хочет есть молочные продукты

Творожные шарики

250 граммов творога (лучше не очень жирного), немного сахара по вкусу и 3 столовой ложки сливок, 2 столовой ложки растопленного сливочного масла.

Творог протрите через ситечеко несколько раз, до такой степени, чтобы он стал однородным, затем добавьте сметану и сливочное масло, предварительно растопленное на водяной бане. Всю массу смешайте, желательно миксером и накатайте небольшие шарики или можно слепить любых зверюшек. Положите в холодильник и подождите до тех пор как они застынут.

Если вы даете Вашему ребенку шоколад, то идеально растопить несколько долек и обмакнуть творожные шарики – получится замечательный сырок домашнего приготовления. Внутрь можно также положить ягоды и фрукты.

Коктейль из кефира

Пол стакана любых ягод смешать со стаканом кефира и все сильно сбить миксером. Не говорите Вашему ребенку, что это кефир, а просто дайте ему попробовать. Даю 80%, что ему понравится!

2) Для тех, кто не любит манную кашу

Сказать честно, манная каша, это то, что я в детстве просто терпеть не могла. Все знают, что манка полезна для детского организма, но как возместить ребенку необходимые микроэлементы, содержащиеся в манке ребенку, если он и ложку не может съесть.

Совет очень прост! Добавляйте по-несколько ложек манки в любую крупу (кроме гречки) из которой варите молочную кашу – на вкус и вид её не будет заметно, а необходимые микроэлементы будут получены.

3) Для тех, кто не любит овощи

Добавляйте овощи в другие любимые продукты, например, в рис или макароны. Например, если ваш ребенок любит макароны с томатным соусом, добавьте в томатный соус пюре из вареных овощей, например, моркови, цуккини или грибов. Что-нибудь, к чему ребенок не сможет придраться.

Супы-пюре - другой способ прятать овощи. Например, томатный суп можно сделать с луком и морковью.

В целом, старайтесь разнообразить меню ребенка, а также сделать его не только полезным, но и интересным. Конечно, для этого будет тратиться гораздо больше времени, но такой проблемы, как ребенок отказывается от еды, у вас уже не будет!