Способы применения ароматерапии
Существует три способа применения ароматерапевтичес-ких средств для детей: ванны, ингаляции и непосредственное нанесение на кожу. Ниже мы подробно расскажем вам о каждом методе, а также о необходимых мерах предосторожности.
Ингаляции
Самый распространенный и безопасный способ. Капните од-ну-две капли ароматического масла на салфетку или платок и положите его в кроватку или колыбель, под простыню. Этот способ особенно хорошо помогает при использовании, например, лавандового масла - от бессонницы. Не давайте ребенку вдыхать масло непосредственно из флакончика, т. к. воздействие будет слишком сильным и масло может испачкаться. При простуде растворите несколько капель масла в горячей воде. Разумеется, необходимо, чтобы за процедурой следил взрослый, чтобы ребенок не обжегся. Еще один способ использования ароматических масел - добавить несколько капель в аромалампу или аромницу; таким образом вы получите и полезный эффект, и приятный аромат. Арома-лампы и аромницы необходимо время от времени чистить и стерилизовать.
Внимание: если у ребенка астма, не используйте метод паровой ингаляции.
Ванны
Сделайте теплую ванну, затем добавьте нужное ароматическое масло. Ребенок должен провести в этой воде не менее 10 минут. Для ребенка в возрасте от 2 до 12 лет используйте 2-3 капли масла. Для ребенка старше 12 лет - 4-6 капель.
Внимание: не делайте ванны с ароматическими маслами для детей младше 2 лет. Их кожа слишком чувствительна. Пользуйтесь методами ингаляции или непосредственного нанесения.
Нанесение на кожу
Наносить на кожу ароматические масла можно только в разбавленном виде. В ароматерапии больше - не значит лучше. Ароматическое масло необходимо развести в масле виноградных косточек, оливковом масле или сладком миндальном (они продаются в магазинах здоровой пищи, а Также практически везде, где продаются ароматические масла).
Правило разведения: 1 капля ароматического масла на один год ребенка, до 12 капель на 20 миллилитров масляной основы. Для младенцев до 6 месяцев - 1 капля эфирного масла на 40 миллилитров масляной основы. От 6 месяцев до года-1 капля эфирного масла на 30 мл масляной основы.
Внимание: наносите эфирные масла на кожу ребенка под одеждой, чтобы ребенок не трогал эти места и не занес мас- ло в рот и глаза.
Один из лучших способов применения эфирных масел - наносить их во время массажа. Это успокаивает детей, а также оказывает лучший эффект. Еще один способ - использование компрессов. Чтобы сделать компресс, растворите 3 капли эфирного масла в 5 чашках воды (теплой или прохладной). Окуните в воду марлю или хлопковую ткань, отожмите так, чтобы с нее не капало, затем наложите на тело на 5-10 минут. Через две минуты обязательно загляните под компресс, чтобы убедиться, что он не раздражает кожу.
Проверка на аллергию: чтобы узнать, не вызовет ли аро-матическое масло аллергическую реакцию у вашего ребенка, растворите немного масла в воде, затем капните получившимся раствором на запястье ребенка. В течение следующих 12 часов следите, не появится ли раздражение или покраснение. Если ароматическое масло вызовет аллергическую реакцию, либо используйте более слабый раствор, либо выберите другое масло.
Экстренные случаи при ароматерапии
Раздражение кожи: промойте раздраженное место водой и мылом либо мягким моющим средством. Если через несколько дней раздражение не пройдет, обратитесь к врачу. Если на раздраженном месте начнет появляться нарыв или будет сочиться кровь, немедленно обратитесь к врачу.
Ароматическое масло попало в глаза: капните в пострадавший глаз растительное масло-основу (например, оливковое масло). Оно впитает эфирное масло. Промойте водой, промак-ните мягкой тканью. Затем обратитесь к врачу.
Ребенка тошнит: если от ароматического масла ребенка начинает тошнить, начинается головокружение и пропадает способность ориентироваться в пространстве, вынесите ребенка на свежий воздух либо откройте окно, чтобы проветрить помещение. Состояние должно начать улучшаться немедленно и будет продолжать улучшаться в течение нескольких часов. Если улучшение не наступает, обратитесь к врачу.
Ребенок проглотил эфирное масло: немедленно вызывайте «скорую помощь». Не пытайтесь вызвать рвоту.
P.S. Если вы интересуетесь народными средствами для лечения, загланите на сайт http://www.fitomedik.ru. Здесь вы найдете много интересных материалых и народных рецептов для здоровой жизни.
