Гидротерапия для детей
Гидротерапия - простой, но действенный вид детской терапии. Термин «гидротерапия» обозначает водную терапию в любых формах. Она нормализует кровообращение, что помогает при лихорадке, простуде, грудной простуде, головной боли, заболеваниях пазух носа, бессоннице и так далее. Это мягкая, но весьма действенная терапия. Она также укрепляет иммунную систему и выводит токсины из организма.
Полная гидротерапия
Самый действенный вид гидротерапии. Называется «полной», так как приносит пользу всему организму человека. Врачи-натуропаты используют этот метод уже более 60 лет, а корни метода уходят в глубокую древность - сотни лет назад. Гидротерапия оказывает следующие воздействия:
1. Улучшает кровообращение.
2. Очищает кровь от токсинов.
3. Улучшает пищеварительные и выделительные функции.
4. Тонизирует и приводит в равновесие нервную систему.
5. Стимулирует и укрепляет иммунную систему.
Гидротерапия особенно полезна детям с расстройствами пищеварения, а также детям, которые страдают от заболеваний дыхательных путей - например бронхитов, простуд, болезней горла и инфекционных заболеваний.
Внимание: если ребенок болен астмой, процедуру следует проводить только под наблюдением врача.
Частота применения: раз или два в день - при обострении заболевания; раз в день - при хроническом течении болезни.
Методика проведения полной гидротерапии :
Должен проводить только взрослый.
1. Уложите ребенка в постель, на спину. Ребенок должен быть раздет.
2. Возьмите два толстых полотенца, намочите в горячей воде, выжмите. Накройте полотенцами грудь и живот ребенка. (Влажные полотенца можно подогреть в микроволновой печи.) Полотенца должны быть горячими, но температура должна быть такой, чтобы ребенок ее переносил. Чтобы убедиться, что полотенца не слишком горячие, вначале приложите к телу ребенка небольшой краешек.
3. На горячие полотенца положите сухое полотенце.
4. Чтобы ребенок не замерз, накройте его одеялом. Оставьте так на пять минут. Через пять минут снимите горячие полотенца и замените их на одно тонкое, вымоченное в холодной воде. Это полотенце следует отжать, но так, чтобы часть воды оставалась в ткани.
5. Накройте холодным полотенцем грудь и живот ребенка. Затем накройте сухим полотенцем и укройте одеялом. Оставьте так на 10 минут. Через 10 минут полотенце должно стать теплым. Если же нет, то либо оставьте полотенце еще на некоторое время, либо приготовьте другое - не столь холодное и мокрое.
6. Снимите холодное полотенце. Переверните ребенка на живот. Повторите: горячие полотенца на спину, на 5 минут, затем холодное, на 10 минут.
Внимание: если процедура проводится с младенцем или ребенком до 2 лет, используйте вместо полотенца губку. Держите ребенка на руках.
Комментарий: чередование горячего и холодного увеличивает содержание лимфоцитов (белых кровяных телец), которые помогают бороться с инфекцией. Также этот способ усиливает прилив крови к пищеварительным и выделительным органам.