Разновидностей экстремальных и просто увлекательных видов отдыха существует несчетное количество. Некоторыми из них можно заниматься даже с детьми. Главное, грамотно подойти в вопросу выбора экипировки и снаряжения. Если вы выбрали своим хобби сплав по реке, уделите внимание необходимой одежде и всем требуемым атрибутам. Экипировка должна защищать человека от ударов при возникновении аварийных ситуаций, минимизировать риски переохлаждения, удерживать на поверхности воды.
Минимальный набор для сплава
Прежде всего, необходимо позаботиться о сохранности головы. Защитить ее поможет прочный и легкий шлем. Выбирать лучше модели с надежным фиксатором и удобной подвеской. Для таких разновидностей сплавов, как фристайл и слалом, используют шлемы, который защищают только верхнюю часть головы, для экстремальных спусков выбирают модели, закрывающие, в том числе, уши и виски. Надежные головные уборы подбирают и для детей, несмотря на то, что для них предлагается облегченная программа подобного рода развлечений.
Спасательный жилет — также важная экипировка для сплава. Он отличается легкостью, не сковывает движений, которые требуются для гребли. В случае падения в нем в воду значительно снижаются риски утонуть или захлебнуться в бурном потоке воды за боротом. Стоит также подобрать хорошую и качественную куртку. Она защищает верхнюю часть тела от промокания и продувания во время сплава. Если выбрать ее правильно, она не будет сковывать и стеснять движения, что очень важно во время гребли. Некоторые дорогие модели изготавливаются с латексными вставками на рукавах и горловине.
Дополнительное снаряжение для сплава
Если спуск осуществляется по бурной реке, а падение гребца в холодный поток не исключено, то лучше всего обратить внимание на специальные гидрокостюмы. Они помогают избежать переохлаждения, удерживают спортсмена на воде. К тому же, при падении на мелководье значительно смягчаются удары и повреждения.
Гидрокостюмы — незаменимая вещь для экстремального спуска, но подбирать нижнее белье следует с особым вниманием. От правильного выбора напрямую зависит комфортность нахождения в нем. Лучше всего присмотреть варианты из полипропилена или микроволокна. Такие изделия отличаются эластичностью и практически не ощущаются на теле. Некоторые спортсмены также приобретают рукавицы, которые помогают лучше чувствовать весла. Они покрывают только тыльную сторону руки, оставляя голой ладонь.
