В условиях войны вынужденные долгие поездки стали реальностью для многих украинских семей. Наиболее уязвимыми для длительных переездов в авто являются дети, которых укачивает в транспорте. Мы подготовили список советов, которые помогут детям гораздо легче перенести изнурительную поездку в автомобиле.
Мы не часто задумываемся, какая нагрузка падает на глаза наших малышей в современной жизни. Наши дети еще с маленького возраста овладевают компьютером и планшетом, смотрят телевизор. В шестилетнем возрасте, когда ребенок идет в школу, нагрузка на его зрение резко увеличивается: ребенку нужно много читать, писать. А что дома? Те же книги и тетради, компьютер, телевизор! Хорошо, если у родителей отличное зрение. А если в семье носят очки и ребенок по наследственности получил склонность к проблемам с глазами? Можно ли помочь школьнику сохранить нормальное зрение?
Современные родители все чаще сталкиваются с такой проблемой, как пищевая алергия у детей. У этого много причин, главная из которых некачественные продукты, богатые на эмульгаторы, стабилизаторы и прочие добавки, а также химия, которой обрабатывают овощи и фрукты. Как уже уберечь ребенка от возникновения пищевой аллергии?
Витамины — это жизненно важные элементы, необходимые для поддержания иммунных реакций организма, роста клеток, работы ферментных систем и противодействия инфекциям. Витамины не синтезируются организмом, поэтому должны поступать вместе с пищей. В число важнейших для человека витаминов и микроэлементов входят 13 пунктов.
Организму для нормального роста и активной жизнедеятельности нужны 13 витаминов, они работают как группа поддержки ферментов, ускоряющих скорость химических реакций. Витамины способствуют повышению защитных сил организма, устойчивости к неблагоприятным факторам внешней среды, для нормального обмена веществ.