Как воспринимать критику
Если кто-то говорит тебе, что, по его мнению, ты можешь делать лучше, это называется критикой. Чтобы правильно воспринимать критику:
1. Посмотри в глаза тому, кто тебя критикует (при этом у тебя не должно быть неприятного выражения лица).
2. Пока с тобой говорят, молчи и сохраняй спокойствие.
3. Покажи, что ты понял собеседника (например, скажи: «Хорошо» или «Понятно»).
4. Постарайся исправить то, что подверглось критике. Если тебя попросили делать что-то иначе, делай это иначе.
Если тебя попросили перестать что-то делать, перестань.
Если ты не можешь ответить бодро и весело, отвечай по крайней мере вежливо, чтобы избежать неприятностей (например, скажи: «Хорошо», «Понятно» или «Спасибо»).
Зачем тебе нужен этот навык? Умение воспринимать критику показывает, что ты можешь отвечать за свои поступки и выслушивать чужие советы. Кроме того, оно помогает избежать конфликтов с людьми, наделенными властью. Если ты будешь в состоянии держать себя в руках и слушать то, что говорят тебе другие люди о том, как ты можешь стать лучшему тебя будет меньше неприятностей. Кроме того, иногда критика бывает очень полезной!
Полезные советы
Главное — сохраняй спокойствие. Если нужно, сделай глубокий вдох.
Если ты будешь злиться или делать сердитое лицо, от этого будут одни неприятности.
Отвечая человеку, который тебя критикует, говори как можно более спокойным, вежливым голосом, не показывая неудовольствия, раздражения. Критиковать тебя будут всю жизнь — всех критикуют. То, как ты воспринимаешь критику, определяет то, как к тебе будут относиться.
Критикуют человека тогда, когда хотят ему помочь, но принять критику бывает трудно. Если ты не согласен с Критикой, поговори с мамой, папой или другим взрослым, которому ты доверяешь.
Если ты чего-то не понял, задай вопрос. Только не пытайся задавать вопросы, когда ты все понимаешь и просто уперся, — это плохая игра. Дай себе возможность стать лучше!