- Информация о материале
- Разное
До трех лет жизни у ребенка налаживаются его биологические ритмы. Именно ориентация на эти самые детские биоритмы поможет родителям правильно организовать его режим дня. Биоритмы по своей сути – это программа функционирования всех систем и органов человека. Ориентируясь на биоритмы детей можно легко урегулировать сон малыша, его развитие и рост, прибавку в весе, выбрать самое оптимальное время для игр, закаливания, обучения и спорта. Но обращаться с биоритмами надо очень аккуратно и нежно, чтобы не сбить их тончайшие настройки.