Начало нового учебного года является стрессовым периодом для школьников. Кроме того, в этом году части украинских детей придется идти в новые школы из-за войны. Как подготовиться к новому учебному году?
К привычному "летнему откату" у многих детей присоединился стресс и ухудшлось психологическое состояние из-за трагических событий в Украине. Коронавирус, дистанционное обучение и "сломанный" процесс обучения из-за войны также негативно сказались на обучаемости детей. Поэтому понадобится больше времени на адаптацию, вспоминание изученного ранее материала. У детей может наблюдаться регрес в знаниях и восприятии нового материла, могут ухудшиться оценки – к этому нужно быть готовым как самим детям, так и учителям и родителям.
Из-за войны у детей могут возникнуть:
снижение концентрации внимания;
ухудшение памяти;
отстраненность;
раздражительность;
быстрая утомляемость.
Поэтому психологи советуют не ускорять процесс обучения, потому что для адаптации ребенку нужно время.
Во время занятий малыши могут крутить что-нибудь в руках или качаться на стуле. И это нормально, и не отвлекает ребенка, скорее – наоборот, позволяет быстрее сконцентрироваться.
Перед учебным годом следует:
Приучать ребенка к режиму. Это не только о сне, но и о периодах игр, прогулок и учебы.
Напомнить о правилах личной гигиены, переодевании, мытье рук и т.д.
Проговорить на случай воздушных тревог, как себя вести в бомбоубежище, вместе собрать необходимые для бомбоубежища вещи.
Познакомиться с одноклассниками и новыми учителями. Если ребенок идет в новую школу, стоит попробовать познакомиться с кем-то из одноклассников до начала учебного года. По возможности можно также связаться с друзьями из предыдущей школы, обменяться впечатлениями.
Подготовить канцтовары и одежду. Выберите вместе канцтовары, которые придутся по вкусу вашему ребенку.
Школьную одежду подобрать удобную, чтобы она не сковывала движений, а ребенок – не отвлекался на дискомфортные ощущения. Желательно одевать несколько слоев, чтобы ребенок мог регулировать и ему было не холодно и не жарко.
Позаботьтесь о сменной обуви, она должна быть максимально комфортной.
Родители могут продумать маленькие сувениры или сюрпризы, чтобы поддержать ребенка в этот непростой период.
Подготовить рабочее место. Следует создать "рабочую" зону, где ребенок будет выполнять домашние задания. Там должно быть минимум игрушек или отвлекающих элементов.
Ознакомиться с правилами. В случае, если ребенок уходит в новую школу за границей, нужно выяснить правила. В некоторых странах существуют строгие правила в отношении внешнего вида, школьного питания, правил поведения, которые следует соблюдать.
Следует договориться о перекусах и научить пользоваться ланч-боксом и салфетками.
Обсудить вопросы безопасности. Ребенок должен знать путь в школу и домой, знать свой и ваш номер телефона, иметь план действий в случае сигнала воздушной тревоги. Напомните о том, что нельзя на улице ничего не трогать или поднимать с земли чужие вещи.
Перевод для www.kraskizhizni.com
