Как уложить ребенка спать без истерик и слез? Обычно малыш изо всех сил оттягивает момент отхода ко сну. Убаюкать игрушки, побеседовать с мамой, прочитать сказку, посмотреть мультик – да мало ли еще дел появится у маленького проказника сразу после команды «отбой»? Войдите в положение вашего сорванца, ведь он смотрит на мир другими глазами.
Малышу кажется, что отключившись от окружающей действительности, он потеряет контроль над ситуацией и упустит что-то важное и интересное. Поэтому необходимо превратить процесс приготовления ко сну в привычный и приятный для него ритуал.
Умыться и почистить зубки, послушать перед сном интересную сказку, получить мамин поцелуй на ночь и плюшевого мишку под бочок – все эти близкие детскому сердцу мелочи должны изо дня в день повторяться и войти в сознание ребенка, как привычный пошаговый переход ко сну. Каждый этап этого перехода можно сделать увлекательным.
Умываясь, устройте состязание на тщательность и скорость. Рассказывая сказку, поведайте невероятные события, которые приключились с вашим маленьким принцем за день. Укладывая малыша в постель, постарайтесь создать в квартире атмосферу «тихого часа» - прервите дела, выключите телевизор и дайте понять ребенку, что жизнь в доме замирает вместе с ним. Целуя свое чадо, обязательно напомните ему, как вы его любите. Малыш часто капризничает, потому, что не хочет с вами расставаться и ваша нежность станет для него приятным заключительным моментом в ритуале отхода ко сну.
Психологи рекомендуют заставлять ребенка ложиться спать в одно и то же время и никогда не использовать укладывание в постель, как наказание. Подобный воспитательный маневр может привести к серьезным нарушениям в психике малыша. Так же специалисты не советуют игнорировать страхи вашего чада, его ночные кошмары. Поговорите с ним доверительно, дайте понять, что на вашу защиту можно рассчитывать даже во сне.
Кстати говоря, придумавая сказки самостоятельно или используя авторские сказки, вы можете решить различные проблемы в характере или поведении своего ребенка. Доказано, что сказка может стать терапевтическим средством и отличным воспитателем.
