Рождение ребенка и первые месяцы его жизни очень непростой период для молодой мамы. Уход за младенцем может полностью изменить жизнь женщины. Посвятив себя малышу, она может лишиться связи с друзьями и оказаться в социальной изоляции. Что делать, чтобы материнство не превратило вас в одинокого человека, как завести новых друзей и восстановить отношения со старыми?

Идите туда, где есть мамы

Дружба, в первую очередь, базируется на общих интересах. А для вас, пока вы только адаптируетесь к материнству, главный интерес в жизни – ребенок и его развитие. Так что ищите друзей среди других мамочек, с которыми вам точно будет о чем поговорить.

Найдите других молодых мам, которые, вероятно, могут быть кандидатами в друзья, даже если ваши дети разного возраста.

Познакомиться с мамочками можно в парке, где вы гуляете с ребенком. Спросите у кого-нибудь, как у нее дела, пообщайтесь и обменяйтесь номерами телефонов, чтобы впоследствии, когда будет немного свободного времени, сходить на кофе.

Помните, что вы находитесь в более выгодной ситуации, чем когда ищете друзей после переезда или на новой работе. Потому что другим мамочкам вы нужны так же, как и они вам. Большинство из них открыты к дружбе и стремятся к общению. 

Когда ты становишься матерью, то день и ночь беспокоишься о детях, у тебя мало времени на то, чтобы узнавать что-то новое. Поэтому ты не очень интересный собеседник для большинства людей. Но женщины, которые находятся в таком положении, как ты, тебя поймут, и у вас будет немало тем для разговоров.

Еще один способ завести новых подруг-мам – специальные родительские группы в социальных сетях. Когда вы увидите, что в 3 часа ночи другая мама пишет о бутылках и подгузниках, то узнаете, что не одиноки. Комментируйте фотографии и посты, делитесь своим опытом. Опубликуйте в местной группе мам статус о том, что вы ищете новых друзей.

Различные подходы к воспитанию – не всегда проблема

Общение с другими мамами – это не только общие интересы и взаимопомощь, а также обмен интересным опытом воспитания детей. К тому же со временем подружиться между собой смогут и ваши дети. 

Но что делать, если вы не согласны с новой подругой по воспитанию детей?

Психологи советуют быть толерантными, вежливо выслушать собеседницу и высказывать свое мнение. Постоянно пропагандировать свой метод воспитания, а тем более навязывать его кому-то – не стоит. Как и следовать советам подруги, если убеждены, что вашему ребенку они точно не подойдут.

Спросите о жизни вне младенцев

Ограничится ли ваша дружба только детскими темами, зависит от вас. Конечно, возможно немного трудно вырваться из колеи "мы говорим только о детях", но стоит попробовать.

Поговорите с новыми подругами на другие темы: о карьере, путешествиях, жизненном выборе и хобби. Может оказаться, что у вас будет больше общего, чем вы представляли.

Не забывайте о старых друзьях

То, что вы сейчас – мама, и находитесь немного на другой волне, чем ваши старые друзья, не означает, что восстановить с ними связь невозможно.

Выберите время и напишите или позвоните старой подруге. Скажите ей, что вы немного расстроены и даже не знаете, когда выйдете из дома, но вам просто хотелось бы знать, как у нее дела.

Ежедневно просматривайте список контактов в телефоне и отправляйте сообщения одному человеку в день. И вскоре вы снова начнете чувствовать себя членом общества.

Когда у вас возникнет желание отдохнуть от забот, можете выслушать своих старых друзей, узнать про их жизнь, проблемы и успехи.

Главное – верить в то, что со временем, вы снова сойдетесь с друзьями, которые были важны для вас до родов.

Если вы сохраняете легкие отношения со старой подругой, вы можете сблизиться, когда она также станет мамой.

Перевод для www.kraskizhizni.com