Чтобы ребенок хорошо учился, он должен полноценно питаться. Но дети, как правило, не любят завтракать или опаздывают постоянно в школу и потому не завтракают. Предлагаем подборку креативных завтраков. Одни можно дома съесть, а другие в школу взять, чтобы позавтракать или пополдничать.

Самый быстрый и питательный завтрак - конечно же, яйца. Их можно сварить или пожарить и выложить на тарелку в виде того же цыпленка, пингвиненка или что вам подскажет ваша фантазия.

Дети всех возрастов обожают игру "Angry birds". Если вы сделаете вот такие бутерброды, ребенок просто не сможет не съесть его или не захватить с собой. Так что ваши усилия будут вознаграждены.

В продолжение темы Angry birds предлагаем сделать вот такой вот ланч-бокс, который ребенок возьмет с собой в школу. Этот вариант хорош тем, что в середину можно положить любые продукты, например, оливки или имбирь - он все съест с аппетитом, и на завтра будет просить сделать такой же.

А это фруктов-овощной вариант ланч-бокса. Это просто кладезь различных витаминов и микроэлементов. Многим деткам понравится именно такое разнообразие - все понемногу, но вкусно и сытно.

Дети младшего и среднего школьного возраста все еще любят сказки и мультики. Если вы будете делать бутерброды и ланч-боксы в виде их любимых героев, отменный аппетит вам гарантирован. А еще вашему ребенку будут немного завидовать другие детки, что тоже положительно скажется на аппетите вашего малыша.

В преддверии новогодних праздников можно делать тематические обеды и ланчи - в виде снежинок, елочек, Дедов Морозов. Это дополнительно создаст праздничное настроение и ожидание чудес в новогоднюю ночь.

Беспроигрышный вариант для школьных ланчей и обедов всевозможные мордочки и лица. Они могут быть каждый день разными, забавными, грустными, милыми, веселыми, деловыми и т.д.

Вот такую веселую фруктовую тарелку можно давать ребенку как на завтрак, так и на перекус в течение дня. Фрукты хорошо и быстро перевариваются, поэтому их можно давать даже перед обедом минут за 20-30.

Многие дети не любят есть овощи. Но когда они выложены на тарелке в виде какого-то рисунка, больше шансов, что ребенок все-таки покушает овощи.

Надеемся, наша подборка вдохновила вас на создание своих креативных завтраков и ланчей для школьников.