- Информация о материале
- Видео
Рождение ребенка - счастливое событие в жизни каждой женщины. Но не всегда после родов удается вернуть прежние формы, что очень огорчает молодых мамочек. Но если вы хотите видеть себя прежней, то все в ваших руках. Насколько быстро это произойдет, зависит только от вас. Комплекс упражнений "Мама снова в форме" рассчитан на те группы мышц, которые больше всего пострадали и утратили свой тонус за время беременности. Выполняя эти упражнения, вы достаточно быстро вернете свои прежние формы.