Сухость кожи и питание

В.: У меня сухая кожа. Связано ли это с неправильным питанием?

О.: Сухость кожи зависит от количества жира, вырабатываемого сальными железами кожи. Люди с сухой кожей либо обладают малым количеством жировых желез, либо их железы вырабатывают мало жира. В подавляющем большинстве случаев сухость кожи является наследственной чертой, поэтому здесь ничто не может помочь, кроме увлажняющих кремов, которые вы легко сможете найти в магазине косметики Космохит Киев.

У немногих людей сухость кожи не является наследственной чертой, а появляется неожиданно вследствие кожного заболевания или других внутренних проблем (таких как недостаточная активность щитовидной железы). В этом случае необходимо обратиться к врачу. У некоторых людей жирность кожи изменяется в период полового созреванья, и это естественное явление.

Связь между сухостью кожи и диетой имеет место лишь в случае недостатка витамина А. Это очень редкое явление в нашем благополучном обществе, так как этот витамин содержится во всех овощах и фруктах, которые мы обычно потребляем, и особенно в тех, которые имеют оранжевый цвет (например, морковь, тыква, манго). С другой стороны, избыток витамина А, принимаемого в виде таблеток или потребляемого с большим количеством оранжевых овощей и фруктов, может вызвать появление пятен на коже и другие расстройства (например, поражение мозга у плода в период беременности).

Я думаю, что вы просто унаследовали сухость кожи от ваших родителей, и советую вам регулярно пользоваться увлажняющими кремами.