Опишите нужное поведение

Расскажите ребенку, что ему нужно сделать по-другому в следующий раз, если он хочет сохранить спокойствие. Опишите альтернативные, более приемлемые способы выразить гнев или раздражение . Дети должны усвоить, что, если они взрываются, как только что-то вдет не так, как им хочется, это приводит к отрицательным последствиям и к тому, что у них будет меньше времени на приятные занятия. Это отличный повод повторить то, что вы говорили ребенку на этапе «Предложите способы успокоиться», и помочь ребенку вспомнить, как прийти в себя. Читайте полезнве советы на сайте http://v-domashnih-usloviyax.ru/.

Мы учим родителей в этих случаях для описания хорошего поведения применять конструкцию «Вместо того чтобы...». Например:

■    В следующий раз, когда разозлишься, вместо того чтобы кричать и выбегать из дома, скажи мне, что ты вне себя, и попроси разрешения уйти в свою комнату и успокоиться.

■    Вместо того чтобы ругаться, можно попросить разрешения посидеть на балконе и немного остыть, а потом поговорить о том, что произошло.

Цель этой конструкции — научить детей, как правильно вести себя в следующий раз, когда они будут расстроены. В процессе обучения можно показать ребенку, по каким признакам он поймет, что вот-вот взорвется, и научить его, что в таких ситуациях следует, например, сказать: «Я сейчас начну кричать. Дай мне несколько минут, чтобы остыть, ладно?»

Как только ребенок успокоится, он сможет поговорить о том, что именно спровоцировало вспышку, и обсудить с вами, как можно выйти из сложившейся ситуации. Если дети и родители могут поговорить о том, что они чувствуют в таких случаях, то им удастся успешно справиться с трудностями, а не тратить силы на бессмысленные стычки.

Потренируйтесь

Теперь, когда ребенок знает, что ему делать, важно научить его, как именно это делать. Предложите ребенку вместе с вами несколько раз глубоко вздохнуть, сосчитать до десяти или повторить просьбу о том, чтобы ему дали время успокоиться: «Я очень разозлилась. Можно мне на несколько минут пойти к себе?» По окончании тренировки обязательно сообщите ребенку, что он сделал правильно и над чем еще нужно поработать. По возможности избегайте негативных высказываний, особенно если ребенок искренне старается сделать то, о чем вы его просите. Тренировка позволит вам понять, контролирует ли ребенок свои эмоции и готов ли выполнять ваши задания, а также брать на себя ответственность за свое поведение.

Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей