Беременность, роды, и даже присмотр за младенцем – все эти действия связаны, прежде всего, с женщинами. Даже мужчины, которые хотят включить себя в этот период более активно, не всегда знают, как это сделать. Ниже приведены несколько советов для будущих отцов, которые позволят сопровождать маму и ребенку от зачатия до появления малыша на свет.

Общие медицинские исследования

Еще некоторое время назад женщина всегда сама ходила на обследования, контролирующие состояние ребенка, в настоящее время многие пары выбирают совместные визиты к специалистам, например, выполнение УЗИ. Это очень хорошая идея, которую стоит применять на практике. Благодаря этому, будущий отец быстрее и сильнее осознает, что его потомок растет и развивается в животе женщины, а следовательно меняется мировоззрение мужчины. Совместные визиты к врачу, во время беременности, способствуют тому, что пара также сближается и укрепляется, поэтому более ответственно воспринимает ожидание малыша. Мужчинам необходимо немного больше времени для осознания собственной отцовской ответственности, поэтому не стоит пропускать ни малейшего шанса стать самым лучшим папой.

Понимание партнерши

Вопреки тому, что, кажется некоторым мужчинам, беременность – это не только растущий живот, но и многочисленные изменения, происходящие в организме женщины. Изменения настроения, появление чувствительности к запахам, раздражительность – все это донимает будущую маму каждый день, и независимо от ее воли. В это время будущий отец должен проявить огромную заботу, тактичность и понимание поведения партнерши, даже если иногда это понять очень сложно. Если вы будете хорошим мужем, и поддержите свою возлюбленную, то произойдет так, что будущая мама станет спокойнее и будет знать, что у нее есть на кого положиться, причем во всех вопросах.

Разговор с ребенком

Хотя малыш 9 месяцев находится в утробе матери, это вовсе не означает, что он не слышит того, что происходит снаружи. С течением развития он все больше реагирует на звуки и голос, поэтому будущий папа должен говорить с ним, читать ему, рассказывать истории. Благодаря этому после рождения ребенка, папа сможет увидеть, как малыш активно реагирует на его голос и присутствие, потому что он уже с ним знаком.

Мужские чувства

Ни один мужчина не имеет каменного сердца, а ожидание ребенка, особенно первенца, всегда полно различными эмоциями. Не только для женщины. Вы должны позволить себе, так же как и женщина, пройти через радость ожидания, неуверенность, тревожность, страхи, связанные с малышом и будущим отцовством. Стоит решиться на разговор об этом со своим отцом или друзьями, которые смогут оказать поддержку. Конечно, не следует стыдиться эмоций или подавлять их в себе.

Школа родов

Будущие отцы не должны избегать школы рождения. Это не место только для женщин, но для семейных пар. Именно в ней вы сможете ознакомиться с тем, как проходят роды, как они могут протекать в случае осложнений, и чем можно помочь своей жене в данном случае. Помимо всего этого, в школе рождения будущий отец сможет узнать больше об уходе за новорожденным ребенком – купании, смене подгузников, возможных детских заболеваниях. Это вам пригодиться уже на 3-5-ый день после рождения малыша, когда маму с ребенком выпишут домой, но женщина еще будет слишком слаба для самостоятельного ухода.

Уход за женщиной

Беременность – это время, когда женщину сопровождают переменчивые настроения, капризы, чувство неполноценности и одиночества. Будущий отец должен сделать в этот период все, чтобы его вторая половинка чувствовала себя ухоженной, ценной и любимой. Не обязательно выполнять все прихоти, но можно обеспечить минимальный уход, предлагать больше помощи по дому, дарить мелкие подарки. Все это сделает так, что женщина будет чувствовать себя защищенной и оценит ответственность партнера.