Физкультура в детском саду. 6 занятие
Материалы. Веревка, мячи среднего диаметра по количеству детей.
Содержание занятия. Воспитатель выстраивает детей друг за другом, сам встает впереди колонны и говорит:
— Нашли меня глазками? Смотрим на меня и идем за мной. (Воспитатель с детьми выполняет ходьбу по залу.) Делаем большой круг, все идут ровно. А теперь на носочки поднялись, идем вот так: руки по-ставили на пояс. Все выросли, большими стали, выше папы и мамы.
Так выполняется ходьба на носках (1 круг). Затем дети переходят на ходьбу обычным шагом (1 круг).
— На лошадках поехали, у лошадок подковы цокают, — говорит воспитатель, а дети идут в ритме шага с высоким подниманием бедра и держа руки на поясе, прищелкивая языком (1 круг).
Затем бег по залу (в среднем темпе). Ходьба обычным шагом, с движением руками через стороны вверх-вниз.
— Носиком вдохнули, ротиком выдохнули, — говорит воспитатель, а дети восстанавливают дыхание после бега.
Далее построение детей врассыпную по залу после слов воспитателя:
— Бабушка шла, в корзинке горох несла, корзинку уронила. Рас-сыпались горошинки!
Затем организуются обще-развивающие упражнения.
Упражнение 1
Исходное положение: встать прямо, ноги слегка расставить, ступни параллельно друг другу, руки опущены. Поднять руки вверх, руководствуясь словами воспитателя: «Потянулись к солнышку и улыбнулись», опустить руки. Повторить 4—6 раз.
Упражнение 2
Исходное положение: встать прямо, ноги слегка расставить, ступни параллельно друг другу, руки к плечам. Круговые вращения руками вперед в сопровождении слов педагога: «Крутим, крутим ручками. Покрутили, опустили». Повторить 6—8 раз.
Упражнение 3
Исходное положение: встать прямо, ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки на поясе. Наклониться вправо, посмотреть, есть ли кто там, затем влево и вперед. «Нигде нет никого», — говорит воспитатель. Повторить 3—4 раза.
Упражнение 4
Исходное положение: встать прямо, ноги слегка расставить, ступни параллельно друг другу, руки опущены. Присесть со словом «Спрятались», коснуться пола ладонями. Встать, хлопнуть в ладоши над головой. Повторить 3—4 раза.
Упражнение 5
Исходное положение: сидя на полу, правая нога сверху левой, упор руками сзади. Педагог говорит: «Устали, сядем, посидим-отдохнем, ножку на ножке покачаем. Что такое? Прыгнула ножка». На последних словах меняется положение ног. Повторить 4-5 раз.
Упражнение 6
Исходное положение: встать прямо, ноги слегка расставить, ступни параллельно друг другу, руки опущены. Прыжки на двух ногах с подбадривающими словами воспитателя: «Зайки-попрыгайки в лесу живут, прыгают, скачут, песенки поют». Повторить 3—4 раза.
Упражнение 7
Воспитатель укладывает на пол веревку в форме круга. Дети встают перед веревкой. Воспитатель берет веревку за концы и предлагает детям шиться за нее двумя руками и поднять ее. При этом педагог говорит: «Посмотрите, ребята, какой мы красивый кружок построили». Затем вместе с воспитателем делают следующие движения: поднимают руки вперед, вверх, опускают вниз.
Воспитатель дает следующее задание: «Опустите веревку на пол. Покружитесь на месте. И встаньте опять с веревочкой». Задание повторяется. После второго повторения воспитатель просит детей взяться за руки и предлагает: «Посмотрите, кто рядом с вами стоит. Саша, ты дай ручку Кате и Мише. Оля, а ты возьми Иру и Виталика. Молодцы, крепко держитесь за руки». Взявшись за руки в кругу, дети выполняют те же движения, что и с веревкой: поднимают руки вперед, вверх, опускают. Повторить 2—3 раза.
После упражнений воспитатель предлагает игру «Покатаемся на каруселях». Он с детьми идет по кругу вдоль положенной на пол веревки в правую сторону со словами: «Еле, еле, еле, еле завертелись карусели, а потом, а потом, все бегом, все бегом!» — постепенно ускоряя темп: «Тише, тише не спешите, карусель остановите» — с этими словами все останавливаются. Движения повторяются в другую сторону.
Затем воспитатель обращается к детям:
Помните, ребята, мы на прошлом занятии катали с вами колобки. Давайте сегодня опять поиграем с колобками. (Все дети берут мячи. С помощью воспитателя дети выстраиваются в одну линию, по широкой стороне зала). Воспитатель стоит перед детьми и выполняет вместе с ними нижеследующие упражнения с мячами:
1. «Покатаем мячики в ладошках» — катать мяч в ладонях. По-вторить 3—4 раза.
2. «Держим крепко» — сжать мяч ладонями. Повторить 2—3 раза.
3. «Спрячем мячик» — прижать мяч к себе. Повторить 2—3 раза.
4. «Катим мячик» — по сигналу воспитателя дети катят мяч вперед, бегут за ним, ловят и возвращаются на свои места. Повторить 2—4 раза.
В заключение педагог хвалит детей и вместе с ними кладет мячи на место.
В конце занятия воспитатель организует подвижную игру, обращаясь к детям со словами:
— Теперь мы с вами отправляемся на аэродром и превращаемся в пилотов. Занимайте свои места (дети свободно располагаются по залу). Пилоты, заводим самолеты (вращательные движения кистей рук перед грудью с произнесением звука «р-р-р...»).
По сигналу «Полетели!» дети разводят прямые руки в стороны (крылья самолета) и бегают в разных направлениях по площадке. По сигналу «На посадку!» бег постепенно замедляется — самолеты приземляются, дети останавливаются и опускают руки. Игра повторяется 3—4 раза. Воспитатель следит за тем, чтобы дети бегали по всей площадке, не задевали друг друга, координировали свои движения с движениями других детей.
— Ну, вот, полеты закончены. Пилоты устали, им надо отдохнуть, — говорит воспитатель. Ручки вверх подняли, глубоко вдохнули, закрыли ладошками лицо (спокойно постоять так 3—4 секунд). Отдохнули, потянулись, улыбнулись. Занятие закончено.
P.S. В помещении с ограниченным пространством уместно будет установить раздвижные межкомнатные перегородки Италия. Они разделят пространство и при этом не заберут пространство, как это делают стандартные двери.
