Тридцатая неделя беременности

Будущая мама

На тридцатой неделе дно матки поднялось на 10 см над уровнем пупка. Прибавка в весе с начала беременности составляет 11,5-16 кг. Около половины этого веса приходится на матку, плаценту и околоплодные воды. Объем околоплодной жидкости на тридцатой неделе около 750 мл, и ее количество продолжает уменьшаться по мере того, как малыш занимает все больше пространства матки.
Некоторые будущие мамы по мере приближения предполагаемой даты родов находятся в приподнятом настроении, а у кого-то, напротив, начинается депрессия. Но почти все беременные женщины периодически испытывают страх перед предстоящими родами. Поговорите с врачом, посещайте курсы подготовки к родам, чтобы точно знать, что будет с вами происходить и как следует себя вести.

Малыш

Размер малыша от темени до крестца 27 см, в полный рост – 37,5 см. Его вес около 1400 г.
На тридцатой неделе во время УЗИ можно заметить, как грудная клетка малыша поднимается и опускается. Пока он вдыхает лишь околоплодную жидкость, но именно это упражнение развивает легкие крохи и готовит его к жизни вне маминого живота.
Малыш замечает тренировочные схватки по Брэкстону Хиксу, но они не приносят ему беспокойства.

Важно!

Мышцы вашего живота растянуты и ослаблены из-за роста матки. Поэтому прежде чем встать из лежачего положения, обязательно сначала перекатывайтесь на бок.

Рекомендуем почитать про 31 неделю беременности на следующей странице