Как сохранять спокойствие

Многие родители приходят к выводу, что при столкновении с плохим поведением ребенка самое трудное — это не выйти из себя. Все мы знаем, что бывают времена, когда на ребенка невозможно не разозлиться. Дети бывают вредными, непослушными, наглыми, а подчас и жестокими. И к таким моментам нужно готовиться, чтобы не утратить контроль над собой.

Пожалуйста, поймите, что мы вовсе не хотим убедить вас в том, будто вы не будете злиться. Подавлять в себе гнев невозможно и, более того, вредно, поскольку это одна из основных человеческих эмоций. Однако если вы будете выходить из себя из-за проступков вашего ребенка, станет только хуже. Не забывайте: от ярости до катастрофы — один шаг.

Когда родители рассказывают, как они себя ведут в гневе, то, как правило, признаются, что кричат, ругаются и угрожают детям. А некоторые швыряются всем, что под руку попадется, и раздают затрещины. Многие родители уверены, что такая демонстрация гнева имеет смысл — мол, дети понимают, что родители «не шутят». Отчасти они правы. Подобные вспышки действительно способны положить конец неправильному поведению, по крайней мере временно. Но чему дети на самом деле учатся на примере такого родительского поведения? Тому, что когда ты рассержен, можно кричать, драться и ругаться.

Едва ли не самое важное, чему родители учатся на курсах «Разумных родителей», — это умение сохранять спокойствие во взрывоопасной ситуаций. И когда им это удается, они рассказывают, что:

—    плохое поведение и истерики у детей прекращаются гораздо быстрее;

—    дети совершают не такие тяжелые проступки;

—    родители оказываются довольны тем, как они вышли из ситуации.