Диабет

Диабет - это состояние, характеризующееся колебаниями сахара в крови. При этом заболевании сахар в крови, называемый глюкозой, не проникает в клетки в достаточном количестве и, следовательно, не служит источником энергии. В число осложнений, возникающих, если диабет не диагностировать и не лечить, входят случаи и слишком высокого, и слишком низкого содержания сахара, поскольку сам организм не в состоянии регулировать уровень глюкозы в крови. Высокое содержание сахара может стать причиной гиперактивности и привести к диабетическому ке-тоацидозу, который, если его не лечить, приводит к потере сознания, коме и смерти. Низкий сахар в крови заметен по внезапной вялости, головокружению, бледности, потоотделению и потере координации. В процессе пищеварения углеводы, которыми богаты хлеб и макароны, расщепляются на составляющие элементы - в том числе и глюкозу, которая представляет собой моносахарид и служит своего рода горючим. Усваивать глюкозу, которая обеспечивает энергией и клетки, и все тело, организму помогает инсулин.

Есть две разновидности диабета: тип 1 и тип 2. Тип 1, инсулинозависимый диабет, его еще называют юношеским, обычно удается выявить еще в детстве. В этом случае инсулина в организме производится настолько мало, что приходится ежедневно делать его инъекции.

Тип 1 — это хроническое заболевание, его причиной является аутоиммунное расстройство, в ходе которого собственная иммунная система тела атакует производящие инсулин клетки поджелудочной железы, из-за чего этого вещества в организме вырабатывается недостаточно. Почему так происходит, еще только предстоит выяснить. Некоторые исследователи считают, что есть связь между детским диабетом первого типа и обязательными прививками. Прием инсулина при этом заболевании необходим,

С типом 2, инсулинонезависимым диабетом, обычно удается справиться при помощи диеты и добавок. Именно этот тип в 90-95 процентах из всех случаев диагностируют у взрослых.

Первые признаки того, что у ребенка развивается диабет, как правило, появляются в течение одной-трех недель. Симптомы включают сильную и внешне беспричинную жажду; значимое повышение частоты и объема мочеиспускания; дети, которые до того не мочились в постель, начинают это делать; а аппетит возрастает одновременно с потерей веса.

Традиционно при лечении диабета типа 1 (юношеского) основной упор делается на инъекции инсулина, диету и физические упражнения.

Диабет типа 2 развивается у детей и подростков из-за неправильного питания и недостатка нагрузок. Ожирение - основной фактор риска для диабета второго типа. Поскольку упражнения помогают регулировать уровень сахара в крови, подыщите вид аэробики или спорта, который нравится вашему ребенку, и пускай он занимается им каждый день. Как правило, врачи полагаются на диету и упражнения, а в некоторых случаях добавляется еще и лекарственное лечение.

ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Прежде чем следовать этим советам, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка. При применении природных средств врач может снизить для ребенка дозировку медикаментов.

Питание

Для детей-диабетиков надо подобрать диету, богатую сложными углеводами, которые содержатся в цельных зернах, бобовых и корнеплодах. В умеренных количествах рекомендуются также источники качественного белка, такие как холодноводная рыба (к примеру, лосось), нежирная птица и соя. Также полезны будут овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как листовая зелень, цветная капуста, морковь и брокколи. Они помогают замедлить всасывание глюкозы в кишечнике. Фрукты можно есть в ограниченных количествах и лучше всего сочетать с приемами пищи. В детской диете должно быть мало сахаров и ненасыщенных жирных кислот.

В первый год жизни следует избегать коровьего молока. Мнения на этот счет противоречивы, но несколько исследований показали, что у детей, пьющих коровье молоко, повышается риск заболевания диабетом первого типа.

Пищевые добавки

Все они связаны с метаболизмом сахара в крови. Применяйте их под наблюдением врача.

Хром - ежедневная дозировка: детям 1-3 лет - от 20 до 80 микрограмм; детям 4-6 лет -от 30 до 120 микрограмм; детям 7 лет и старше - от 50 до 200 микрограмм.

Ванадий - обычная дозировка составляет от 5 до 20 микрограмм ежедневно.

Альфа-липоевая кислота - обычная дозировка от 5 до 25 миллиграмм ежедневно.

Лекарственные растения

Эти травы способствуют метаболизму сахара в крови. Их можно принимать по отдельности и в сочетаниях. Наиболее популярна джимнема (Gymnema sylvestre). Указаны максимальные дозы.

Джимнема (25-процентная джимнеевая кислота) - до 400 миллиграмм в день.

Горькая дыня (Momordica charantia) - до 400 миллиграмм в день.

Пажитник - до 300 миллиграмм в день.

РАСШИРЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Пищевые добавки

Детские мультивитамины - обеспечивают организм витаминами и минералами, необходимыми для регулировки сахара в крови. Давайте в соответствии с инструкцией.

Витамин С - необходим для правильного действия инсулина. Ежедневная дозировка: детский возраст в годах, помноженный на 50 миллиграмм. Если начнется диарея, уменьшите дозировку. Желательно использовать витамин С в порошке (некислотный) или жидкий витамин С. Оба варианта подходят и для младенцев, и для детей, и их можно добавлять в сок.

Незаменимые жирные кислоты - способствуют балансу инсулина и помогают предотвратить сложности с высоким сахаром в крови. Давайте детский комлдекс, содержащий жирные кислоты омега-3 и омега-6, следуя инструкции. Либо давайте льняное масло в следующей ежедневной дозировке: детям 2 лет и младше - 1 чайная ложка; детям от 3 до 6 лет - 2 чайные ложки; детям 7 лет и старше - 2-3 чайные ложки (уменьшите дозу, если начнется диарея). Еще одним альтернативным вариантом будет рыбий жир - ежедневно из расчета по 2 грамма на 1 килограмм веса.

Гомеопатия

Эффективным может оказаться лечение, подобранное специалистом-гомеопатом исходя из особенностей детского организма.

ЧЕГО ОЖИДАТЬ

При выполнении рекомендаций из этого раздела дети с обоими типами диабета обязательно должны находиться под наблюдением врача. Детям с диабетом типа 1 может потребоваться снизить дозировку инсулина, равно как и дозировку медикаментов для детей со вторым типом. Все средства будут еще более эффективны в случаях, когда у ребенка пограничное преддиабетное состояние. Изменения в уровне сахара в крови, как правило, заметны через 1-2 недели после начала лечения.

P.S. Малыши с рождения умеют плавать и нырять. Чтобы не потерять этот полезный навык, покупайте надувные детские круги. С ними ваш ребенок может плавать и в ванной, и в бассейне, и на море.

Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей