Для того, чтобы сон был комфортным, немаловажно обустроить спальную комнату. Именно здесь люди проводят большую часть своей жизни, отдыхают и набираются сил. Давно известно, что цвет влияет на психологическое и эмоциональное состояние человека, и, если он подобран неверно, это может значительно ухудшить состояние сна, а также вогнать человека в депрессию.

Основные критерии для выбора цвета

Чтобы не допустить ошибку в выборе цвета, нужно учитывать некоторые факторы:

• Недопустимо использовать темные тона если в комнате плохое освещение.
• Чем меньше спальная комната, тем светлее цвета нужно использовать для оформления.
• Цветовая палитра спальной комнаты должна содействовать расслаблению, а значит не стоит выбирать броские или слишком яркие тона.

И помните, для комнаты ребенка и взрослого предъявляются разные требования. Например, малышу нужна прочная детская кровать с жестким матрасом, а взрослые для себя чаще всего выбирают мягкое и комфортное ложе. Также и с цветами – если вам кажется стильной комната в черных оттенках, то для ребенка такая нежелательна – она может негативно сказаться на его психике.

Характеристика цветов и основные советы по выбору

Белый цвет — это символ непорочности и чистоты, он отлично подходит для оформления спальни, помогая, расслабится и отдохнуть после рабочего дня. Однако многим такой выбор может показаться скучным или напоминать больничную палату. Тогда можно использовать различные оттенки или сочетать этот цвет с другим более насыщенными тонами. Например, бело-голубой или молочный оттенок отлично поможет расставить акценты и не позволит спальне стать безликой. Также белый является универсальным так как сочетается с многими стилями.

• Классика,
• Минимализм,
• Морской,
• Хай-тек,
• Прованс,
• Лофт.

По мнению психологов, синий цвет успокаивает, снимает стресс, помогает выспаться. Оттенки синего снижают давление, что хорошо для людей, страдающих гипертонией. Такой цвет хороший выбор для просторных и достаточно освещенных помещении его можно сочетать с золотыми, а также белыми тонами. Стили, которые подойдут для спальни в синих тонах:

• Марокканский,
• Средиземноморский,
• Прованс,
• Скандинавский,
• Морской.

Желтый цвет способен избавить от плохого настроения и придать бодрости на весь день. Он осветляет комнату и визуально будет казаться, что в спальне всегда много света. Также желтый хорошо гармонирует с синими, серыми, золотыми тонами. Стили, в которые идеально впишется этот оттенок:

• Прованс,
• Футуризм,
• Кантри,
• Лофт.

Абсолютно все оттенки красного оказывают возбуждающее влияние на нервную систему. Его избыточное количество в спальне может вызвать тревогу и провоцировать беспокойство. Поэтому, лучше избегать чрезмерного употребления такого цвета в спальной комнате. Однако им можно оформить акценты в виде штор, постельного белья или прикроватного столика. Основной фон для таких акцентов может быть белым, серым или бежевым.

Популярные стили для оформления спальни в красном цвете:

• Классический,
• Английский,
• Лофт.

Зеленый чаще всего ассоциируется с весной и солнцем, он хорошо влияет на крепкий и здоровый сон. Кроме того, считается что он, способствует расслаблению глаз. Многие думают, что это слишком кричащий цвет, но его отлично можно разбавлять белыми или бежевыми тонами. Зеленый также является универсальным цветом, он сочетается практически с любыми стилями интерьера:

• Экостиль,
• Кантри,
• Прованс,
• Классика.

После белого бежевый считается самым удачным в оформлении спальной комнаты. Такая спальня вызывает ассоциации с теплотой и домашним уютом. Поскольку бежевый является абсолютно нейтральным цветом, он не отвлекает внимания и сочетается с множеством стилей и оттенков. Подойдет к стилям:

• Классика,
• Минимализм,
• Модерн,
• Прованс

Черный цвет чаще всего выбирают уверенные в себе люди. Многие боятся использовать черный для отделки опасаясь, что он станет источником стресса. Однако этого можно избежать, разбавив его более светлыми оттенками. Идеальными цветами станут бежевый и белый, однако черный цвет так же хорошо гармонирует с остальными цветами. Популярные стили с использованием черного цвета для спальни:

• Классический,
• Барокко,
• Хай-тек,
• Модерн.

В фиолетовой спальне можно забыть про сон, ведь цвет повышает мозговую деятельность, из-за чего могут возникнуть проблемы со сном.

Однако, если все же выбор пал на него, то лучше использовать более нейтральные оттенки. Чаще всего фиолетовый используют в таких стилях:

• Прованс,
• Арт-деко,
• Модерн,
• Поп-арт,
• Фьюжн,
• Викторианский стиль

При выборе цветовой гаммы для оформления спальной комнаты необходимо учитывать все нюансы, начиная от психологических акцентов до размеров и расположения комнаты, также следует уделить внимание стилю, в котором сделана спальня и его сочетанию с мебелью. Главное, помнить спальная комната — это место для отдыха она должна дарить тепло и уют.

Елена, www.kraskizhizni.com