Гармоничные дети рождаютя в атмосфере любви и доброжелательности. Если вы - будущий папа - не всегда понимаете поступки своей жены, то утешайте себя тем, что такова судьба всех будущих родителей. Беременность - особый эмоциональный период в жизни женщины, который влияет не только на ее тело, а и на психику.
Моральная поддержка
Не стоит, впрочем, ожидать чего-то необычного от того, что будет происходить с вашей женой. Позвольте ей быть самой собой. Большее чудо, чем рождение вашего сына или дочки, вряд ли представишь. У нее немного изменился характер, но ведь вам известна причина таких перемен. Призовите на помощь свое чувство юмора, которое поможет згладить острые углы, но помните: юмор должен быть мягким и доброжелательным. Старайтесь делать так, чтобы ваша возлюбленная всегда чувствовала вашу поддержку и внимание: ей это сейчас необходимо, как никогда.
Помните: вы - будущий папа и тоже причастны к рождению ребенка! Его здоровье во многом зависит не только от физического состояния матери, а и от ее психического настроения. Помогайте жене вести здоровый образ жизни, правильно питаться, не переутомляться и не нервничать.
Некоторые женщины живут в постоянной тревоге, что муж их разлюбит или же бросит во время беременности или потом, если они не обретут нужную форму. Единственный человек, который может ее переубедить, что это не так, - именно вы. Ведь слова имеют магическую силу. Некоторые будущие мамы очень уязвимы морально. Неудачная шутка, случайно сказанное слово может оставить неизгладимое впечатление.
Если ваша жена побаивается осложнений во время родов (особенно, если первая беременность завершилась неудачно), то прежде всего выслушайте ее. Ведь лишь возможность поговорить с вами детально уменьшит ее опасения, а уже потом вы сможете ее успокоить. Так или иначе убедите ее в том, что все будет хорошо, ибо именно этого она от вас и ждет.
Сходите вместе на курсы для родителей и курсы по подготовке к родам, вы узнаете много нового и полезного. Возможно, вы даже решитесь на совместные роды. Есть бесплатные курсы при женской консультации, где наблюдается ваша жена, а также множество платных.
Физическая поддержка
За время беременности меняется не только настроение и желания вашей жены, но и ее тело. Женщине с каждым месяцем все тяжелее ходить и выполнять работу по дому. Помогайте ей в этом, возьмите часть забот на себя. Например, вы можете погладить белье или помыть посуду.
Особенно тяжело женщине к вечеру, поэтому подумайте, как вы можете вдоем отдохнуть после тяжелого дня. Это может быть расслабляющая ванна, массаж или совместный просмотр комедии, лежа на диване.
Практически у всех женщин бывает токсикоз, поэтому старайтесь готовить себе сами, плотно закрывая дверь на кухню. А если приготовите что-то легкое и полезное для своей жены, то неоцененным это не останется.
Не забудьте сделать генеральную уборку, пока ваша жена будет в роддоме. Для этого можно пригласить свою и ее мамы или ее подруг. Вместе вы быстро справитесь с этим, главное, распределить зоны работ.
Будьте готовы, что в первый месяц рождения ребенка ваша жена также будет нуждаться в вашей активной помощи. Заранее узнайте, что может понадобиться вашему малышу в первые месяцы жизни и купите это.
Ваша жена имеет необычайный дар и наимогущественную силу в мире - способность родить маленького человека. Ни одна другая сила не может с этим сравниться! Но насколько она может быть сильной, настолько же она имеет право быть слабой, тем более, что вы можете ей это позволить.
Елена, www.kraskizhizni.com
