Тест на холестерин

В.: Тест показал, что у меня уровень холестерина в крови составляет 7,9. Медсестра сказала, что это слишком высокий показатель, и посоветовала попросить врача назначить мне медикаменты. Я - здоровая женщина, слежу за своим питанием и не понимаю, почему у меня высокий уровень холестерина и почему я должна всю жизнь принимать таблетки. Что вы посоветуете?

О.: Вы подняли целый ряд очень важных проблем.

Прежде всего уровень холестерина в крови очень трудно определить технически, и погрешность в показателях может составлять 5% и более, даже если тестирование происходит в одной из лучших лабораторий. Маленькие приборы, предназначенные для измерения уровня холестерина, часто дают неточные показания, и возможны отклонения до 20%. В вашем случае, если погрешность составляет 20%, показатели могут варьироваться в пределах от 6,3 до 9,7 - это большая разница!

Тест на холестерин, сделанный только один раз, тоже бесполезен, так как пища, которую вы съели в течение нескольких часов до теста, может значительно повлиять на его результаты. Единственный способ, обеспечивающий точность показателей, — сделать тест через 12 часов после того, как вы поели (т.е. на тощий желудок), и необходимо делать этот тест только в большой лаборатории.

Даже если у вас высокий уровень холестерина, надо учитывать, что есть два вида холестерина - высокой и низкой плотности, и показатель их содержания более важен, чем общий показатель содержания холестерина в крови. Холестерин высокой плотности - безвреден, а холестерин низкой плотности - вреден.

Другой вопрос - это рекомендация медсестры. Вам непременно нужно посетить врача для дальнейшего обследования, и первое, что ваш врач сделает, если очередной тест показал слишком высокий уровень холестерина, -исследует другие факторы риска. Если вы курите, у вас высокое давление крови и избыточный вес или если в истории вашей семьи были случаи сердечных болезней, лечение вам необходимо больше, чем тем, у которых нет этих факторов риска.

Первый шаг лечения - это диета, исключающая потребление пищи с высоким содержанием животных жиров, которая значительно помогает снизить уровень холестерина в крови.

Только в крайнем случае потребуется принимать медикаменты, которые должен назначать врач. Среди множества этих медикаментов врач определит тот, который лучше всего подходит для вас, что зависит от вашего индивидуального состояния и личных обстоятельств.

К сожалению, уровень холестерина не зависит от того, в какой форме вы находитесь.

P.S. Если вы ищете шторы и тюль для дома, вы можете купить уже готовые. Перейдя по ссылке, вы увидите большой ассортимент на любой вкус.