Поход в солярий перед пляжем
В.: Я уже много лет не отдыхал на пляже, но планирую это скоро сделать. Нужно ли мне пойти в солярий, чтобы получить загар, прежде чем отправляться на пляж для того, чтобы не сгореть на солнце? Действительно ли загар солярия опасен или химические загары лучше?
О.: Ультрафиолетовые лучи вызывают дубление кожи, и не имеет значения, исходят ли эти лучи от солнца или от искусственного источника - результаты будут те же самые.
Если чрезмерное количество ультрафиолетовых лучей поражает кожу, то вы сгорите, и чем больше вы подвергаетесь воздействию лучей, тем выше риск появления рака кожи. Загар не защитит вас от дальнейшего сгорания или рака кожи.
Химические источники могут дать вам коричневый загар, который вы желаете получить без всякого риска (кроме аллергии на препарат), но не защитит кожу.
Будьте благоразумны, не злоупотребляйте ни солярием, ни лучами солнца. Проводите свой отпуск на пляже, но избегайте чрезмерного загара и рака кожи.
В.: Я хочу получить хороший загар, но не хочу получить рак кожи. Какие солнцезащитные кремы лучше использовать?
О.: Ответ на этот вопрос зависит от того, какой вы хотите видеть свою кожу. Все признанные солнцезащитные кремы пронумерованы по порядку от 1 до 30 +. Чем выше номер, тем больше защита. Если вы хотите избежать сгорания и огрубления, используйте солнцезащитный крем № 30 +. Если вы хотите получить легкий загар, используете № 10-12. Если вы уже загорели и просто желаете поддерживать загар, используйте препараты № 6 или 8.
Солнечный загар может выглядеть привлекательным, но помните о том, что через 10 или 20 лет у вас может развиться рак кожи. Взгляните на кожу некоторых из старых обитателей прибрежных мест. Большинство из нас не хотят иметь грубую кожу, покрытую красными, чешуйчатыми, шероховатыми раковыми образованиями, когда мы будем уже не так молоды. Поэтому лучше ограничить загорание в минимально возможной степени, особенно если у вас белая кожа и рыжие волосы. Ваш нынешний пляжный бум может заставить вас провести много часов под скальпелем хирургов позже.
