Грудное молоко и профилактика аллергий
Американская академия аллергии, астмы и иммунологии определяет пищевую аллергию как негативную реакцию на пищу, вызванную одним или более гиперчувствительным иммунным механизмом. Симптомы пищевой аллергии: астма, экзема, чесотка, насморк, а также колики, хронические респираторные заболевания, хронические гастроэнтерологические заболевания. Исследования показали, что если оба родителя, страдают от аллергии, то с вероятностью в 47 процентов у ребенка тоже разовьется аллергическое состояние. Если страдает только один из родителей, вероятность составляет 29 процентов. Если родители здоровы, вероятность того, что ребенок будет аллергиком, все же остается и составляет 13 процентов. В этом механизме наследственность играет важную роль. Но грудное молоко может предотвращать развитие аллергии.
В результате исследований было выяснено, что склонность к атопическим заболеваниям (аллергии) значительно меняется вследствие 6 и более месяцев исключительно грудного вскармливания. В грудном молоке содержатся антитела к основным белкам, что необходимо для новорожденного. Эти антитела также защищают от бактерий, вирусов и токсинов.
Были изучены 500 младенцев, появившихся на свет в семьях с высоким риском аллергии. Исследования четко показали, что младенцы, которых кормили грудью в течение хотя бы небольшого периода времени, меньше кашляли,, меньше простужались и были менее склонны к поносам и рвоте. Малышей разделили на две группы. В той группе, которая получала соевое молоко вместо коровьего, улучшений замечено не было. Кормление грудью предотвращало развитие аллергических симптомов.
Исследования показали, что, когда дети с высоким риском аллергии получают грудное вскармливание, впоследствии они гораздо меньше болеют, в особенности если вводить твердую пищу как можно позже.
Итак, что же может сделать мать в период беременности и кормления, чтобы снизить риск развития аллергии у ребенка? Исследования показали, что во время беременности и лактации следует избегать распространенных аллергенов, что увеличивает шансы на то, что ребенок не будет страдать от экземы.
Какова долгосрочная польза от грудного вскармливания? И вновь исследователи заключают, что грудное вскармливание защищает от риска атопической экземы, пищевой аллергии и астмы дыхательных путей - все детство и подростковый период.
Если хотя бы у одного из родителей в семье есть случаи аллергии, то во время беременности женщина должна выполнять следующие правила:
1. В последний триместр беременности женщина должна есть как можно меньше высокоаллергенных продуктов.
2. Избегать употребления этих продуктов во время грудного вскармливания.
3. Не вводить твердую пищу до 6 месяцев. Если вы не можете кормить грудью столько времени, вводите гипоаллер-генное искусственное питание.
4. Кормите ребенка грудью как минимум первые 6 месяцев.
5. Как можно дольше избегайте любых аллергенных факторов окружающей среды (сигаретный дым, пыль, шерсть животных и так далее).
6. Посоветуйтесь со специалистом-гомеопатом, чтобы он прописал для вашего ребенка подходящее гомеопатическое средство для укрепления иммунитета.
7. Проконсультируйтесь у врача - вероятно, в диету кормящей матери следует добавить докозогексаеновую кислоту (DHA), что также снижает риск развития аллергических состояний.
