«Горячая двадцатка»: список самых популярных причин для отсрочки
Ниже перечислены 20 типичных причин того, почему люди откладывают выполнение дел. Прочитайте список, особо отмечая те причины, которые имеют отношение и к вам. Затем переходите к Блокираторам отсрочек, то есть изучите методы и приемы, которые помогут вам избавиться от привычки все откладывать.
В результате вы сможете с чистой совестью заниматься тем, что имеет для вас большое значение.
1. Не представляю, как справлюсь с данной задачей.
2. Выполнение данной задачи требует слишком много времени.
3. У меня нет времени на то, чтобы доделать работу до конца, поэтому не стоит и начинать.
4. Есть кое-что поинтереснее данной работы, например выбрать постельное белье.
5. Выполнение данной задачи требует очень больших усилий.
6. Вряд ли я сумею сделать данную работу в совершенстве.
7. Внутренний голос советует мне сделать эту работу позднее.
8. До срока еще далеко, займусь этим позже.
9. Мне лучше работается под напряжением.
10. Предлоги: я слишком устала, слишком подавлена, слишком толстая, мне мешают дети.
11. Масштабы задачи меня пугают.
12. У меня нет времени.
13. Данная задача находится в моей «мертвой зоне».
14. Не знаю, как и подступиться к этой задаче.
15. У меня и без того слишком много дел.
16. У меня нет плана.
17. Что, если я выполню данную задачу плохо и опозорюсь?
18. Уж я такая — вечно все откладываю на потом.
19. Обстоятельства не способствуют началу работы.
20. Дело не срочное.
Подумайте о том, какие дела вы откладываете сейчас. Составьте список (и, пожалуйста, не пытайтесь отделаться обещанием составить список попозже!).
Продумайте, что мешает вам выполнить каждое из отложенных дел, а затем выберите из нижеследующего списка Блокираторов то, что лучше поможет преодолеть «отлагательство».
Десять Блокираторов помогут вам превратить вашу ВГР из «команды вредителей» в «команду-мечту».