Примерные программы
Подумайте обо всех домашних делах, которые никогда не делаются, потому что к ним подходят бессистемно. Мне в голову сразу приходят такие, например, дела, как чистка ковров и мытье машины. Подобные подвиги совершаются нечасто, но ведь когда-то нужно уделять внимание и им!
Составьте список всех дел, которые вы хотите осуществить, даже если это нужно делать всего раз в год или раз в два года. Как часто необходимо делать данное дело: раз в неделю, раз в месяц, раз в год, раз в три года?
Далее, запишите каждое такое дело в свой ежедневник на следующий год. Дела, которые нужно сделать позже чем через год, впишите в Дневник судьбы. Сделайте в ежедневнике пометку о необходимости пересматривать данный список и обновлять его раз в год. Не сомневаюсь, у вас найдется Целая куча собственных дел, но вот примерный список:
Дело | Частота | Когда? | Где записано? |
Обновлять ежегодное расписание | Раз в год | 10 января | Ежедневник |
Визит к стоматологу | Раз в полгода | Май и ноябрь | Ежедневник |
Проверка зрения | Раз в полгода | Февраль и август | Ежедневник |
Общая диспансеризация или детоксикация организма | Раз в год | Сентябрь | Ежедневник |
Массаж лица | Раз в 6 недель | Каждую 6-ю субботу | Ежедневник |
Ручная мойка машины | Раз в 6 недель | Каждую 6-ю субботу | Ежедневник |
Мытье ковров с шампунем | Раз в год | Январь | Ежедневник |
Проверка всех мелочей; вызов разнорабочего | Раз в полгода | Июль, январь | Ежедневник |
Проверка безопасности систем центрального отопления и всех приборов | Раз в год | Сентябрь | Ежедневник |
Проверка системы противопожарной сигнализации | Раз в 3 месяца | По 15-м числам в январе, апреле, июле, октябре | Ежедневник |
Мытье окон | Раз в 6 недель | Вызывать мойщика окон каждые 6 недель | Ежедневник |
Прочистка труб | Раз в полгода | Февраль, август | Ежедневник |
Приглашать коллег на обед | Раз в 2-3 месяца | Каждую 8-ю неделю, например | Ежедневник |
Разбирать документы на работе | Раз в полгода | Март, сентябрь | Ежедневник |
Сдавать мазки | Раз в 3 года | В апреле | Дневник судьбы |
Упражнение
Составьте примерное расписание. Поместите его в свой Дневник судьбы. Вносите коррективы и добавления, если придумаете что-то еще. Ваше расписание — динамичный, гибкий документ.